Prenez plaisir de ces outils de Mieux-Être pour vous aider à profiter pleinement de votre vie.

Avoir un état d'esprit positif n'est pas toujours aussi facile qu'il y paraît alors ajoutez ces outils de Mieux-Être à votre librairie ou votre coffre à outils. Chacun peut vous aider à aborder vos journées et les situations avec un peu plus de facilité.

Permettez-vous de vous sentir mieux en apprenant et utilisant ces outils et astuces, vous aidant à vous éloigner des pensées négatives provenant de votre égo et vous libérant de cette négativité tout en gérant votre niveau de stress.

Vous pouvez soit écouter directement en ligne, soit télécharger la version téléchargeable afin de pouvoir l'écouter plus tard où que vous soyez, et aussi souvent que vous pourriez avoir besoin d'un rappel.

Librairie d'outils de Mieux-Être et conseils pour profiter de votre vie avec pleine conscience. De nouveaux audios pourraient s'ajouter.


Les pensées provenant de l'égo seront toujours présentes. Il s'agit de les surmonter avec Amour, compréhension et croissance. Il s'agit de les surmonter avant qu'elles ne créent une fausse réalité imaginée. Il s'agit de les surmonter avec sagesse pour voir ce qui se passe et ce qui se joue, et comment transmuter cette énergie avec les outils dont nous disposons déjà. Donc, plus il y a d'outils, mieux c'est et plus c'est facile.

Dr Nathalie :)

Chaque mini audio/podcast peut être téléchargé et peut être conservé dans votre boîte à outils de Mieux-être.

Créez votre propre bibliothèque ou coffre d'outils de Mieux-Être.



Le contenu peut se développer selon ma créativité.


  Est-ce une solution ou "la" solution ? Libérez votre espace mental.
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  Demandez l'émotion et non comment l'obtenir. Éloignez-vous de votre égo.
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  L'autre côté de la même pièce. Prenez une autre pièce.
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  La puissance énergétique d'un sourire. Sourire sans raison.
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  Se débarasser d'une petite peur.
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  Faites une liste avec pleine conscience
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Écoutez le premier outil de Mieux-Être de la librairie.


Abonnement gratuit - Outils de Mieux-Être

Dr Nathalie Turgeon Ph.D.

Docteur en Philosophie, spécialisée en Consultation Métaphysique.

Praticienne en métaphysique. Thérapeute holistique. Maître Reiki.

nathalieturgeon.com